Hasznos tanácsok légúti allergiás gyermekeknek

Aki Önnek tanácsot ad: Dr. Mammel Andrea

Az ALLERGIA az emberi szervezet immunrendszerének fokozott, kóros válaszkészsége idegen anyagokra, amelyek természetes módon megtalálhatók a környezetünkben (Ilyenek pl.: a virágporok pollenjei, a háziporatkák, az állatszőrök és madártollak valamint a penészgombák). Ez egy krónikus betegség, amely jelenleg nem gyógyítható - habár vannak gyógymódok, melyekkel tartós tünetmentesség érhető el, akár éveken át is, - és a kialakulás folyamata sem pontosan ismert.

A LÉGÚTI ALLERGIA esetén az allergének a légutakon keresztül fejtik ki hatásukat, amelynek típusai a következők:
  • időszakosan visszatérő (szezonális), amely csak néhány hétig-hónapig okoz tüneteket, rendszerint ugyanazon évszakban,
    • fák, füvek, gyomok pollenjei virágzásuk idején (lásd: pollennaptár)
  • de folyamatosan (perenniális), akár egész évben tüneteket előidéző is.
    • háziporatka-allergia (a lakásban)
    • állati szőr-allergia (kutya, macska, stb.), madártoll-allergia (papagáj, stb.) (a lakásban)
    • penészgomba-allergia (a lakásban, zárt helyiségekben)


© Copyright 2008-2013 Dr. Mammel Andrea

Az allergia kialakulásának lépései:
  • Az allergénnel történő első találkozás hatására az immunrendszer speciális allergiás ellenanyagokat, IgE-t termel. Az Y-alakú IgE ellenanyagok az orrban, a szem kötőhártyáján, a torokban, a tüdőben és a bőrben termelődő hízósejtekhez kapcsolódnak.
  • Az allergénnel történő következő találkozás során - amelyre akár évekkel vagy évtizedekkel később is sor kerülhet, - az allergén és az IgE közötti kapcsolat hatására a hízósejtekből hisztamin és leukotrién vegyületek szabadulnak fel, s ezek felelősek az allergiás tünetekért.
Allergiás betegségre hajlamosító tényezők:
  • a családi hajlam (az egyik szülő, különösen az anya vagy testvér dokumentáltan allergiás betegsége nagymértékben növeli a gyermek allergiája kialakulásának valószínűségét),
  • veszélyeztetett gyermekeknél az anyai diéta (tej, tojás, szója, mogyoró mentes) elmaradása a szoptatás alatt,
  • az anyatejes táplálás (4-6 hónapos korig, majd extenzíven hidrolizált tápszer 1 éves korig) elmaradása csecsemőkorban,
  • háziállatok tartása a lakásban a csecsemőkorú gyermek mellett,
  • a lakókörnyezet kedvezőtlen hatásai (a légmentesen zárt vagy párás lakásbelső, szennyezett környezeti levegő stb.),
  • dohányzás a családon belül.
Az légúti allergia kezelés lényege: a fellépő kellemetlen tünetek csökkentése, a panaszmentes állapot eléréséig.
  • kialakulásának megelőzése:
    • anyatejes táplálással legalább 4-6 hónapos korig, majd intenzíven hidrolizált tápszer 1 éves korig,
    • a kismama dohányzásának megszüntetésével vagy szüneteltetésével,
    • anyai diétával a szoptatás alatt (tej, tojás, szója, hal, mogyoró mentes),
    • a kisgyermek korai életkorában az allergének kiszorításával a lakásból, a házipor atka terhelés csökkentése.
  • az allergiás tüneteket okozó allergének elkerülése otthon és a szabadban,
  • az allergiás betegség kezelése:
    • betegtájékoztatással, életmódváltással,
    • gyógyszeres kezeléssel (tüneti szerekkel, amelyek csak a tünetekre hatnak, de az allergia okára nem):


      • Antihisztamin készítményekkel, amelyek gátolják az allergiás tüneteket okozó hisztamin kapcsolódását a H1-receptorokhoz,
      • Orrnyálkahártya duzzanatot csökkentő szerekkel, amelyek az erek összehúzása révén fejtik ki hatásukat,
      • Az orrba befújandó szteroid készítményekkel, amelyek a gyulladásos folyamatot gátolják.

    • immunkezeléssel:


      • Legújabban az "Allergén Specifikus ImmunTerápia"-val (ASIT) érnek el sikereket, szezonális allergia esetén a pollenszezon előtt több hónappal kezdett cseppek adagolásával a nyelv alá, egészen a pollenszezon végéig. Az egész éven át tartó allergiánál injekciós kúrával 13 héten át (heti 1 alkalommal), 4-6 hetes időközönként, egész éven át (Darázs és méhcsípés allergiánál csak injekciós immunterápiára van lehetőség).


      • Javasolt:
        • A középsúlyos vagy súlyos szénanáthában.
        • Az enyhe és középsúlyos asztmában.

      • A másik korszerű, allergiát kiváltó allergénekkel végzett immunterápiás kezelési eljárás az "Allergén ImmunTerápia" (AIT®). Ez az egyetlen olyan kezelési mód amely az allergiát kiváltó okra hat. Az Allergén ImmunTerápia szájon át alkalmazott oldat vagy tabletta adásával végezhető. Az allergiás tünetek már néhány héttel vagy hónappal a terápia megkezdése után enyhülnek. Az AIT alkalmazásának optimális időtartama 3 allergiás szezon vagy 3 év. Az AIT terápia befejezése után évekig tünezmentesek a betegek, hatása tartós.


      • Az Allergén ImmunTerápia hatása:
        • Csökkenti a gyulladást, mivel csökkenti az allergiás reakcióért felelős ellenanyagok (IgE) termelését, így csökkenti hízósejteknek az allergénnel találkozás hatására termelődő hisztamin és leukotrién vegyületek termelését.
        • Enyhíti a szem-, orr-, és asztmás tüneteket.
        • Csökkenti (vagy feleslegessé teszi) a tüneti gyógyszerek alkalmazását már a kezelés első évében.
        • Megakadályozza, hogy további allergénnel szemben új allergia alakuljon ki és gátolja a szénanátha asztmává alakulását.

        A kezelés előtt javasolt vizsgálatok:
        • orvosi vizsgálat
        • allergiás bőrpróba (Prick-Teszt)
        • vérvétel a specifikus IgE szint meghatározásához (szükség szerint)
        • fül-, orr-, gégészeti konzultáció.

      Az allergiás betegségek kezelése szükséges:
      • Mert a kezeletlen betegek más, új allergénekre is fogékonyakká válhatnak és ezekre is kialakulhatnak tünetek.
      • Azért is, mert a szénanáthás betegek tünetei az élet folyamán lényegesen súlyosbodhatnak, évek múlva asztmás rohamokkal társulnak, életvitelük megváltoztatására kényszerülnek és és életminőségük romlik.
      • Mert a betegek több mint háromnegyedének alvászavara van és mintegy fele fáradtságról panaszkodik, így az iskolai teljesítményük és a munkavégzésük hatékonysága romlik.


      A GYERMEKSZAKORVOS TANÁCSAI:


      A pollenallergiás gyermekek tüneteinek enyhítésére
      • Használjunk POLLENNAPTÁRt a gyermekünk számára tüneteket okozó növények virágzási idejének megismeréséhez és vegyük figyelembe a szabadtéri programok tervezése során! A pollenallergiát a fák, füvek, és gyomok virágporának allergénjei okozzák, amelyek a virágzásuk csúcsidején vannak a legnagyobb koncentrációban jelen a levegőben és így ekkor váltják ki a legkellemetlenebb tüneteket.
      • Használjuk ki az aktuális pollenhelyzetről tájékoztatást nyújtó lehetőségeket(TV, www.pollensms.hu stb.)! Hazánkban több mint 15 éve rendszeresen mérik a levegő pollentartalmát.

      • Kerüljük gyermekünkkel a szabadban tartózkodást meleg, száraz, szeles időben, a pollencsúcsok idején! Tegyük más időpontra a tervezett sétát, kirándulást, szabadtéri sportolást, kerékpározást stb.!
      • Viseljen gyermeke a szabadban védőszemüveget! Ezzel megvédhető szemének kötőhártyája a pollenek szembe kerülésétől és könnyeztető hatásától.
      • Naponta többször mossuk le gyermekünk kezét és arcát!
      • Gyakran öblítse át gyermeke orrát! A nyálkahártyán megtapadt pollenek így eltávolíthatók.
      • Öblögessük ki gyakran gyermekünk szemét! A belekerült pollenektől a szem megtisztítható.
      • Csepegtessünk az allergiás babák orrába fiziológiás sós orrcseppet (0,9 %-os nátrium-klorid), majd leszívás után ezt ismételjük meg!
      • Mossuk le gyermekünk haját esténként, ha nem túl érzékeny bőrű! Ne maradjanak a pollenek éjszakára a hajban!
      • Ne altassuk gyermekünket a pollenszezonban nyitott ablak mellett! Különösen a növények virágzásának csúcsideje a legveszélyesebb. A pollenkoncentráció reggel és napsütéses, szeles napokon a legnagyobb.
      • Szellőztessünk éjjel, 22 és hajnali 4 óra között, - de ekkor sem gyermekünk hálószobájában, hanem a lakás egy távolabbi helyén, - mert a napszaki ingadozás miatt ilyenkor kevesebb a pollenszám a levegőben!
      • Ne szárítsuk gyermekünk ruháit a szabadban, hogy elkerüljük a növények virágporának rárakódását!
      • Felhúzott ablak mellett utazzon gyermekével a vonaton vagy ültesse őt menetiránynak háttal!
      • Közlekedjen zárt ablakú autóval gyermekével és használjon pollenszűrőt, amit rendszeresen cserél!
      • Ne vigye gyermekét fűnyíráskor a szabadba azért, hogy elkerülje a pollenek belégzését!
      • Válasszon alacsony pollenkoncentrációjú üdülőhelyet nyaraláshoz! Ilyen például a tengerpart vagy a magas hegyek. Hazánkban a folyók partján, valamint a Balaton és a Velencei-tó mellett észlelhető a legmagasabb pollenkoncentráció.
      • Ne hagyja abba a gyógyszer szedését, ha ennek szedése mellett gyermeke tünetei megszűnnek, vagy enyhülnek, mert a pollenekkel érintkezéskor a tünetek ismét előjönnek!

      A háziporatka elleni védekezésre
      • Ne vigye az utca porát a lakásba, különösen ne gyermeke hálószobájába! A poros ruhát, cipőt már az előtérben cserélje le! Használjon lemosható, jól szellőző papucsot és jól tisztítható, portaszító lábtörlőt!
      • Porszívózza ki hetente alaposan gyermeke szobáját (matracot és párnát is) vizes tartályú, atkaölő adalékot tartalmazó vagy papírporzsákos, mikrofilteres porszívóval! A mikroszkópikus méretű poratka ugyanis emberi- és állati hámsejtekkel táplálkozik, ennek ürüléke tartalmazza az allergiát kiváltó fehérjéket.
      • Portalanítsuk a lakást nedves ronggyal és a kárpitozott bútorokat legalább hetente kétszer! Előnyös, ha a bútorok kárpitja bőr, vagy műbőr, mert így jól tisztítható és nem tudnak megbújni benne a poratkák.
      • A gyermekszobabútor kárpitja feltétlenül szintetikus anyagú legyen!
      • A plüss játékokat is porszívózzuk ki az atkamentesítés végett rendszeresen! Helyezzük ezeket legalább -20 °C-os mélyhűtőbe egy éjszakára, majd mossuk ki! A hideg megöli az atkákat, de ürülékük csak mosással távolítható el. Gyűjtsük esténként a plüss játékokat egy játékdobozba, ezzel akadályozva meg az atkák beletelepedését!
      • Fürdessük gyermekünket naponta, az elhalt hámsejtek eltávolítására! A háziporatkák táplálékai az elhalt emberi és állati hámsejtfoszlányok, a baktériumok és a gombaspórák.
      • Szűkítsük le a poratkák életterét egyszerű kialakítású, mosható tárgyak, műanyag játékok használatával! Mossuk le ezeket időnként meleg vízzel!
      • Távolítsuk el a porfogó tárgyakat gyermekünk hálószobájából!(gyapjútakaró, textíliák, tollpárna, textil lámpaernyő, textil alapú tapéta)
      • A nappali legyen jól tisztítható kőlappal, műanyagpadlóval vagy hézagmentes parkettával burkolt, de semmiesetre sem padlószőnyeggel!
      • Kezeljük a szőnyegeinket atkairtó szerrel!
      • Tartsuk könyveinket üveges zárt szekrényben! Ugyanis a nyitott polcokon tárolt könyvek porfogók és a könyvgerincragasztó enyv a poratkák tápláléka.
      • Ügyeljünk lakásunk hőmérsékletére és páratartalmára, mert a poratka ideális szaporodási körülményei a 20-26°C hőmérséklet tartományban és 60-70% páratartalom mellett vannak!
      • Szellőztessük át lakásunkat naponta alaposan! Ezzel csökkenthetjük a levegő páratartalmát és eltávolíthatjuk a levegőbe került poratkákat, így megakadályozhatjuk a poratkák túlzott elszaporodását.
      • Használjunk a hálószoba ágyain allergént át nem eresztő antiallergiás matracot, párnát, takarót!
      • Használjunk pehellyel töltött helyett szintetikus, antiallergiás ágyneműt! Mossuk ki hetente legalább 60 °C-on!
      • Cseréljük rendszeresen újra a lakásunk légkondicionáló berendezésének szűrőjét és a porszívónk szűrőjét is!

      Az állatszőrre, madártollra és hobbiállatokra allergiások tüneteinek mérséklésére
      • Távolítsuk el a lakásból az állatszőrből, madártollból készült berendezési tárgyakat! (falidísz, szőnyeg, takaró stb.)
      • Használjon pehelypaplan helyett szintetikust tollallergiás gyermekünk! Leggyakrabban a liba-, és a kacsatoll allergizál, de ezt előidézheti galamb vagy más madarak tollazata is.
      • Soha ne vigyük vagy engedjük be gyermekünk a hálószobájába a hobbiállatokat és feltétlenül a lakáson kívül helyezzük el őket!
      • Ügyeljünk arra, hogy allergiás gyermekünk másutt se játsszon háziállatokkal, mert ruhára tapadt szőr vagy toll is panaszok okozója lehet!
      • Ne vigyük allergiás gyermekünket állatkertbe, állatkereskedésbe, kisállat kiállításra, cirkuszba, istállóba stb.!
      • Válasszunk a lószőr allergiás gyermek számára más sportot a lósport helyett!

      A penészgomba-allergiások védekezésére
      • Tartsuk ellenőrzésünk alatt a lakás levegőjének relatív páratartalmát, levegő nedvességtartalommérő (hygrométer) használatával. Kerüljük el a párakicsapódást és így a penészgomba képződés ideális környezetét megteremtő 21°C-nál nagyobb szobahőmérséklet és 70%-nál magasabb páratartalom kialakulását!
      • Szüntessük meg a penészgomba növekedés gócait a lakásban (penészes fal, -ablakkeret, romlott étel, virágföld, csempe stb.)! Ehhez használhatunk speciális gombaölő szert, ami hosszabb időre megakadályozza, hogy a penészspórák újra megtelepedjenek, de alkoholos oldatot vagy hypot is.
      • Csökkentsük a lakás páratartalmát kevesebb szobanövény használatával, a fürdő- és mosogatóvíz használat utáni azonnali leeresztésével, gyakoribb szellőztetéssel!
      • Kerüljük a szobanövényeket vagy gyakran cseréljük le, lazítsuk fel virágföld felszínét, hogy ne váljon penészessé, mert a virágföld a gombák kedvelt táptalaja!
      • Távolítsuk el sűrűn a szobanövények elszáradt leveleit és virágait!
      • Tartsuk távol gyermekünket a frissen nyírt fűtől, avartól, szénától! Ezekből sok penészgombaspóra kerül a levegőbe.

    A LÉGÚTI ALLERGIÁS BETEGSÉG FENNÁLLÓ VESZÉLYE:
    • A pollen-étel keresztallergia kialakulása, amely a pollenre túlérzékenyek egy részének egyidejűleg különféle gyümölcsökre, zöldségekre és magvakra való túlérzékenységét jelenti. Az ok a virágporszem és az ételallergén allergiáért felelős részének azonossága vagy hasonlósága.
    • Idősödéssel együttjárhat a szénanáthából asztma kialakulása.

    JÓ HÍR AZ ALLERGIÁSOKNAK:
    • Várandósság idején és a szoptatás alatt javulhatnak a kismama allergiás tünetei.
    • A szénanátha az életkor előrehaladtával megszűnhet.
    • A tapasztalatok azt mutatják, hogy 3-5 éven át alkalmazott immunterápia hatására 10-12 éves tünetmentes időszak érhető el.

    Vissza az kezdőoldalhoz Előre a Kötelező és nem kötelező védőoltásokhoz
    Utoljára frissítve: 2013.05.02.
    Webdesign:

    Copyright © 2008-2013 Dr. Mammel Andrea